Bike Indoor

Completa Fitness

A Completa trabalha com o método Ride for Life que consiste na elaboração e desenvolvimento de aulas de treinamento esportivo a partir da musicalidade. A metodologia é focada na elaboração de um treinamento que proporcione a professores e alunos equilíbrio físico, mental e emocional. Além disso, a Ride for Life preconiza três pontos que são os pilares do método: saúde, socialização e sustentabilidade.